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小学生から中学生の成長期に多いスポ…

2026年10月25日
小学生から中学生の成長期に多いオスグッド病やシーバー病、野球肘、腰椎分離症などのスポーツ障害を、痛む部位と動作、年代の違いで整理。部活動と地域クラブの掛け持ちによる負荷の捉え方、練習を休む目安、整形外科へ相談するタイミングを解説します。